Du möchtest wieder was für
deinen Körper tun??
Aber wohin mit dem Baby? Bei uns kein Problem. Nehm es doch mit. Die Kleinen werden mit ins Training eingebunden oder dürfen mit den anderen Babys spielen. Im Vordergrund steht jedoch die Mami! Die richtige Mischung aus Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, Dehnung und Entspannung bringen das positive Gefühl für den eigenen Körper zurück. Elemente aus Pilates, Workout und Beckenbodentraining sorgen für Spaß und einen straffen Körper.
Ein idealer Kurs im Anschluss an die Rückbildung.
Mehr Infos unter: anmeldung@kolibri-muenchen.com