Du möchtest endlich wieder was für deinen Körper tun aber wohin mit dem Baby? Bei uns kein Problem. Nimm dein Kind doch einfach mit. Die Kleinen werden mit ins Training eingebunden oder dürfen mit den anderen Babies spielen.
Im Vordergrund steht bei unserem Kurs die Mami! Die richtige Mischung aus Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, Dehnung und Entspannung bringen das positive Gefühl für den eigenen Körper zurück. Wir helfen dir auch gerne dabei, dich wieder in Form zu bringen und haben dir deshalb eine vielfältige Auswahl an Kursen zusammengestellt:
Dauer: 60 Minuten
Für diesen Kurs brauchst du nur sportliche Kleidung.
Bald gibt es auch passende Kleidung bei uns im Shop.
Du bist dir noch unschlüssig oder hast eine allgemeine Frage? Gerne stehen wir dir zur Verfügung. Auch Ideen sind herzlich willkommen.